Foredrag med Audun Myskja

man 08. feb KL. 19:00

HVOR: Nøtterøy Kulturhus,Amfi

VARIGHET: ca 90 min

PRIS: 290,-

ARRANGØR: Nøtterøy Kulturhus

  • PRAKTISK INFO

    Bestill gjerne bord i foajeen før start for å sikre deg plass. Da setter vi fram snacks og drikke du har kjøpt og tilpasser stoler. Om du ikke vil sitte ved bord, må du ta med varene rett inn i salen. Foajeen åpner 1 time før arrangement. Dørene til salen åpner 30 min. før.
  • parkering

    Stå gratis utenfor kulturhuset eller nedenfor v/kulturskolen, oppe på Tinghaug og ved Borgheim skole på kveldstid. Parkering utenfor REMA er ikke tillatt, man kan risikere å få bilen tauet vekk.
  • Snacks & drikke

    man 08. feb — KJØP
  • Mestringsmedisin – verktøy til vekst og helse

    Velkommen til et foredrag med lege, musiker og forfatter Audun Myskja. Denne kvelden vil han belyse og lære deg hva du selv kan gjøre for å få en god hverdag:

    • Hva gjør oss friske – og hvordan beholder vi helse over tid?
    • Livsglede i hverdagen – hva skal til?
    • Pust og avspenning: Viktige verktøy i en stressende hverdag
    • Hverdagstrening: Tips om hva som virker best
    • Ti ting du bør gjøre hver dag
    • Varige verdier: En nøkkel

    Audun Myskja har jobbet som spesialist i allmennmedisin, overlege og førsteamanuensis. Senere har han tatt doktorgrad innen bruk av musikkterapi i behandling av demente. Han driver i dag Senter for livshjelp med sin ektefelle Reidun Myskja. Senteret tilbyr både skolemedisin og komplementær medisin. Audun har i mange år kjempet for aksept for alternative behandlingsformer, særlig østlig tradisjonell medisin. I januar 2010 mottok han Brobyggerprisen 2009 av foreningen Fritt Helsevalg for sin kunnskap og erfaringer fra konvensjonell medisin og komplementær/alternativ behandling. Myskja er en populær foredragsholder og besøker Nøtterøy Kulturhus for første gang.

    man 08. feb KL. 19:00

    HVOR: Nøtterøy Kulturhus, Amfi

    VARIGHET: ca 90 min

    PRIS: 290,-

    ARRANGØR: Nøtterøy Kulturhus

  • PRAKTISK INFO

    Bestill gjerne bord i foajeen før start for å sikre deg plass. Da setter vi fram snacks og drikke du har kjøpt og tilpasser stoler. Om du ikke vil sitte ved bord, må du ta med varene rett inn i salen. Foajeen åpner 1 time før arrangement. Dørene til salen åpner 30 min. før.

    parkering

    Stå gratis utenfor kulturhuset eller nedenfor v/kulturskolen, oppe på Tinghaug og ved Borgheim skole på kveldstid. Parkering utenfor REMA er ikke tillatt, man kan risikere å få bilen tauet vekk.

    Snacks & drikke

    man 08. feb — KJØP
  • Kafé/bar